2024.03.24お悩み相談Q&A・ブログ・料理コラム・暮らしのアドバイザー
断捨離<把握できる物だけ持つ>
お料理と音楽以外に、断捨離のレッスンもしているので、
今回はお片付けに関する記事を書こうと思います。
断捨離断捨離と言っていますが、
皆さんはどのような基準で、
「捨てるもの、とっておく物」
を区別していますか?
私はガンガン捨ててしまうタイプなので、
自分にとって必要か不要か、頭を通す前に決まっています笑
断捨離のルーティーンは、
週2回ある燃えるゴミの日に、
ゴミ袋を持って家の全部屋を回って、
捨てるものが無いか探します。
それはやり過ぎ〜〜と思った方!
私のルーティーンまでいかなくても、
断捨離するジャッジ方法はたくさんあります。
「1年使わなかったら捨てる」
と、よく耳にします。
私は、
「存在を忘れているものは捨てる」
です。
例えば、
そろそろ春物に衣替えのシーズンですが、
「私って昨年の春何着てたっけ?どんな服持ってたっけ?」
となったりします。
クローゼットを開けて、
「あ〜〜これ着てたな」
と思えるものはまだセーフなのですが、
「こんなの持ってたっけ?」
「存在自体、忘れてた・・・」
と、頭の片隅にもなく思い出せないもの。
これは、マジで不要です。
使ってもいなければ、気に入ってもいない。
忘れ去られているのに、捨てられてもいない、
迷子の迷子の不要品。
他にも、
バッグや靴、小物や、紙袋。
引き出しの奥にある何か。
私は、把握できない・管理できないものは持たないと決めているので、
逆に、それぞれの物の収納場所を決めています。
この棚にバック、
このクローゼットに春物、
この引き出しにハンドタオル。
などと、ちゃんと物の居場所を決め、
そこに入る量だけを管理し買うようにしています。
なので、何かを買ったら何かを捨てる。
トレード方式です。
そうすると、
ハンドタオルが違う引き出しに入る事もないし、
収納できない量をバーゲンで買って他の場所に収納して、
買った事を忘れてしまう事もありません。
春服を衣替えしたかったら、
その春物のクローゼットを見るだけで、
何を持っているか一目瞭然だし、
そのクローゼットと冬物のクローゼットの中身を交換するだけです。
何も考えずに、単純作業なので、ストレスもありません。
たくさん持ってても、
いつも着るものって同じだったりするんですよね。
「いつか着る!」
↓
「たぶん着る!」
↓
「そのうち着る!」
↓
「忘れ去られる」
の4段活用になる事がほとんどです。
「そのうち・いつか」って言葉、私本当に苦手で、
まったく使わない表現です。
食器も、
「いつか使う!」
じゃあ、最後の「いつか」はいつでしたか?
「捨てるの勿体ない」
じゃあ、「捨てるの勿体ない家族」は、
あとどれだけ家にいますか?
この服、この食器、このマグカップ、このスリッパ、、、
遠い親戚まで寄せ集めた超大家族ですよw
抱え込んじゃ〜おしまいよ〜ʅ(◞‿◟)ʃ
持ってると捨てるタイミングをまた後日考えなければいけないし、
そもそも、家に物が溢れ返り、
不要なもので大混雑。
不要なものに囲まれて、
本当に必要な物を探しても埋もれて見つからず、
自分の持っているものをまったく把握出来ない。
同じような服を買ってしまったり、
洗剤ないと思って買ったら、
いろんな引き出しから何袋も出てきたり、
新しく買った服がクローゼットに入らなかったり。
いい事って、、、あります?
あ、あった。
メルカリで売りまくる事〜〜〜〜( ̄∀ ̄)✨
チャリーン💲
結局、
忘れ去られる把握出来ていない物ってデメリットしかないです。
持っている物を把握したくても、
人が覚えておける量には限界っていうのがあります。
忘れ去られていくものって、
当時の自分には必要でも、
もっと成長した今の自分には不要だったりします。
しかし、
脳の中では「当時の自分と今の自分がイコール」になっているので、
成長した今の自分とのすり合わせが出来ていないんですよね。
家が物だらけで片付け出来ないってすごいストレスだし、
ネガティブで、コンプレックスの塊になりやすいと思うんです。
持論ですが、
家がきれいに片付いている人って、
余裕があって堂々としている人が多い気がします。
それか、
汚れていても、まったく気にしていない人笑
否定はしませんよ!ご本人の価値観ですから。
重い腰を上げて、
「さぁ、今やりましょう!!」
とは言いません。
だって、片付けや断捨離ってめっちゃ疲れるもん。
1つだけ注意してほしい事があります。
これから春→梅雨→夏になります。
どうか、どうか、、、
消費期限切れのものや、
いただきものが箱で入った状態で腐っていたり、
冷蔵保存なのに常温保存してカビていたり、
食品関係のものだけは、どうか断捨離・お片付けを!!
ガチでカラダ壊します。
それ以外は、ご自身のタイミングで良いと思います。
だって、自分の人生ですからね。
誰かが口出す権利はありません。
断捨離やお片付けしたいけど、
誰かの助けがないと出来ないよーーードラえもん!!
っという方は、
ドラえもんじゃないけど、私にご相談ください笑
快適な空間で、スッキリさっぱりした生活が送れますように。
居心地の良い生活を😊
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