2023.05.24ブログ
私の常備菜。
常備菜の投稿ばかりですが笑
毎日なるべく更新したいので、写真とかランダムに使っております!
さて、今週の常備菜!
自分用なので、とりあえず適当です😝
ナス味噌炒め
昆布とさつま揚げの煮物
ミートボールとレンズ豆の煮込み
野菜たっぷり生姜コンソメスープ(朝用なので、胃を温めるために生姜)
ズッキーニの豚肉巻きごまだれ
生徒さんにいただいたごまだれをたっぷり絡ませました。
余ったキャベツと椎茸の出汁塩炒め
シンプルが一番!味変すると思いますがw
あと、ご飯を8合炊いて小分けにして冷凍!
平日は忙しくてゆっくり食事が摂れないので、常備菜たっぷり仕込んでます。
ご飯と片付けも入れて2時間かな。
内容は、その時に食べたいものと、スーパーで安かったものを組み合わせて、
今の私が欲しているであろう栄養を多めに入れてます。
また明日もがんばりましょ〜( ^ω^ )
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