新潟から美味しい野菜達が届いたので、早速！！

私の身体を作ってくれる大切な栄養です。

 

わらび（アク抜き中）

 

青菜たち　木の芽、うるい、ほうれん草、とう菜、アスパラ。

 

レンコンのすりおろしをたっぷり入れた豆腐ハンバーグ

 

レンコンのきんぴら

 

カブのブラックペッパー焼き

 

シルクスイートのカレー粉炒め

 

ささみのチリソース

 

お野菜た〜〜〜っぷりの出汁塩スープとふわふわつみれ

 

これをその日の気分で焼いたり和えたりして味を変えながらいただきます！

豪華な１週間だぜ！😆

 

今週も頑張りましょ〜〜う！！