暑い日が続き、食欲がない・・・

という方が多いかと思いますが、そんな時は、

トマト鍋！！

 

もちろん、クーラーが効いた部屋で食べることをオススメしますw

 

トマトの酸味と、さっぱりした鶏肉やお野菜がたくさん摂れます。

 

私はロゼを飲みながら、ですが（笑

 

体調がよくない時は、栄養があるものを少しでも摂って、

涼しいところでゆっくり休みましょう。

 

トマト鍋は、トマト缶、コンソメを入れて好きな具材を煮るだけなので、

とても簡単ですよ！

私は、バターソテーしたほうれん草をたっぷり入れております。

 

ぜひお試しください(*ﾟ▽ﾟ*)