たくさんのお野菜、うずら、豚肉、えびにとろみをつけて。

とろ〜〜〜〜ん。

 

うまっ！！

 

これですよ、これ。

みんな大好き八宝菜。

 

ご飯にかけて、麺にかけて、そのままでも美味しい！

お野菜をたくさんいただけるのも嬉しいですよね。

 

お野菜、魚、肉をバランスよく食べて健康になりましょう( ^ω^ )

 

私はよくお酒をいただくので、日頃からストレッチ、ヨガ、軽い筋トレを毎日しています。

それでも重力に勝つのは大変w

 

頑張らないとね、頑張りますよ！！笑