週１回レッスンにお越しいただいている２０代の生徒さん。

 

「レッスンで作っているお料理が私のいのちです」

 

･:*+.\(( °ω° ))/.:+Wow

 

１週間分を１時間のレッスンで大量に作りお持ち帰り！！

お弁当用の冷凍ができるおかず、常備菜も作りました。

 

「レッスンで作ったものをほぼ毎日食べていて、健康になった気がします」

と、おっしゃっていただけて、本当に嬉しいです！

 

体調が変わりやすい２０代。

私も病気して入院したり、鬱っぽくなったり、大変でした。

 

体を作るのは、やっぱり食事。

添加物をなるべく摂らないことも大切。

 

もっともっと人生を楽しむために〜〜〜〜〜

美味しいものを食べて健康になりましょう！！

 

また次回のレッスンもお待ちしてますよ！